民以食为天，合理科学的饮食对保持身体健康非常重要。为贯彻落实《健康内蒙古行动（2020—2030年）》和《国民营养计划（2017—2030年）》相关文件精神，深入推进合理膳食行动、学生营养改善行动，促进居民、在校学生合理膳食，养成健康的饮食习惯和生活方式。近日，市蒙中医院组织开展系列全民营养周暨中国学生营养日主题宣传活动。

我院医务人员通过社区义诊、科普知识进校园等方式引导社区居民及在校学生关注营养与健康教育，通过下发宣传册倡导 “三减”（减盐、减油、减糖）、“三健”（健康口腔、健康体重、 健康骨骼）的健康生活方式，继续推广分餐制和使用公勺公筷等饮食风尚，引导社区居民及学生树立健康饮食观，促进学生们的健康成长，同时通过市蒙中医院主办的《百姓健康报》刊载健康饮食、营养膳食相关内容，对全院职工及来院就诊人员进行食品健康科普宣传，此外我院充分利用医院官方网站、微信公众号等平台宣传普及合理膳食对于增强免疫、防控疾病的重要意义，结合当前疫情防控工作要求，就合理膳食、规律生活等内容对广大市民进行宣传，引导公众树立科学的健康理念，营造“人人参与，人人健康”的良好氛围。

没有全民健康，就没有全面小康。市蒙中医院将长期致力于提高公众对食物营养、合理膳食的认识，通过多渠道、多形式的进校园、进社区活动，推动全民形成良好合理的饮食习惯，传承中华优良饮食文化，树立健康饮食新风，助力健康中国建设。